陈建煌，华夏时代（中国）投资集团董事长、总裁；北京大学中国企业家合作促进会常务会长。

    陈建煌的title很多，一连串光环勾勒出了一个成功企业家的形象。“您认为自己获得成功的原因是什么？”记者的话音刚落，陈建煌就给出了答案：“我的抗压能力很强！如果缺少了这个能力，那就无法成为一个成功的老板。”看来，对于如何减压，陈建煌颇有些心得。

    找合适的人助己度过危机

    记者：您记得承受压力最大的时期吗？

    陈建煌：在公司刚刚成立三个月的时候，和我一起创业的导师带着十几个骨干员工跳槽了。我从没想过会发生这种情况。当时我又气又急又恨，失眠，吃不下东西，不知道该怎么办才好。

    记者：您是如何应对这次危机的？

    陈建煌：一个月以后，我逐渐冷静下来，我开始分析为什么会出现这种情况。以前在公司，名义上我是上级，我的导师是下级，但实际上，我觉得导师就是我的上帝——我给了他高于市场两倍的薪酬，而且在公司事务上对他几乎是千依百顺。正因如此，当我要给公司制定规章制度的时候，导师开始有了抵触情绪，认为我是在针对他。这样一来，我们之间就产生了矛盾。最后因为公私不分，我吃到了大苦头。找到了原因，我开始想办法去解决问题。很多时候，办法是逼出来的。我找到了比我的导师还有名气和资历的专家，请他们到我的公司工作。我吸取了教训，提前就将公司的规章制度说得很清楚，而且有一点很明确，我是老板，我会充分尊重专业人士，但我不会丧失老板的权威和尊严。除此之外，我也不再出于人情而盲目开出高薪。

    关掉手机为自己腾出时间

    记者：现在您的最大压力是什么？

    陈建煌：时间的压力！现在公司发展到一定规模了，各种事情都找上门来,每天摆在我面前的事情太多了，可能我干10年都干不完这些事情。

    记者：您如何缓解时间的压力？

    陈建煌：很多人觉得自己每天都是忙忙碌碌的，但时间总是不够用。其实，在我看来，造成这种情况的原因有两个，一是因为做事方法不对，二是因为不懂得找诀窍。先说做事方法。每个人每一天都有很多事情要做,所以我必须学会找到最重要的事情去做。我有一个习惯，除非有应酬喝了酒，否则在每天睡觉之前，我一定会拿出10分钟的时间来对这一天的工作进行评估，比如我今天做错了什么事情，说错了什么话……就拿前天来说，在评估时，我想起来白天和别人谈事情的时候，我说了一句话之后，对方的脸色马上就变了，这就说明我说错话了。每天早上起来，我会对这一天的工作进行重要性评估。如果一件事情的重要性如同吃饭、喝水一样，我就会去做，而且做到自己满意为止。

    记者：您的缓解时间压力的诀窍又是什么？

    陈建煌：人要学会找借口为自己创造时间，这是一个诀窍。就拿去读EMBA这件事来说。上学非但没有多占用我的时间，反而为我节省出了时间。比如我会说：“这个活动我不能去了，因为我要上课。”有时即使没有上课，我也会以此为借口，推掉那些对工作无益，又浪费时间的活动。再比如我会和一些合作伙伴说：“如果我的手机关机，就说明我在上课。”我们这些生意人平时是不能关机的，否则会给一些合作伙伴造成不好的印象，甚至会引起无谓猜测。但现在，他们知道我去上课了，也就不介意了。这样一来，我既逃脱了繁冗的应酬，又没有把关系搞坏。

    记者：现在您如何减压？

    陈建煌：我会找几个同学、朋友，大家一起聊聊天。大家都是熟人，在他们面前讲自己的困扰也不丢脸。还有，聊天要找到“对”的朋友。有的朋友只会和你一样去发牢骚，还有的朋友只会一味地赞成你的意见，无法给出合理的建议。和这样的朋友在一起聊天，你只会逞了一时口舌之快，但实际上却得不到任何帮助。

    解案

    要不要读MBA

    读者杜先生：先介绍一下我的情况吧！男，27岁，本科学习工商管理专业，毕业至今一直从事销售工作，几年下来也没攒什么钱。我想自己出来开公司，因为靠打工买房子娶老婆的希望很渺茫。目前，我已经有两个大学同学开起了公司。今年，我刚考上一家排名前十的商学院。其实，我去读MBA主要是为了建立人脉网，为将来创业做准备。不过，我也有顾虑，现在MBA太过泛滥，读完后的收入也不是很高，我担心最后连前期投入的本钱都收不回来。我该如何做决定？

    陈建煌观点：不可太过功利

    我曾经做过MBA班的班主任，也见到了出于各种原因选择到商学院读书的学生。从杜先生的叙述中不难发现，读完MBA后能不能收回前期投入的本钱是他决定要不要读MBA的关键。坦率地说，我觉得杜先生读MBA的功利心太重，这是不利于他的个人发展的。如果仅仅是出于这个目的，那么，恕我直言，杜先生大可不必投入时间和金钱去读MBA。

    杜先生希望通过读MBA积累人脉为创业做准备。成功创业的条件有两个，一个是机会，一个是魄力。有没有读过MBA并不是创业的必备条件。而且MBA毕业生创业的失败可能性会更高，因为他们的起点更高，所寄予的心理预期也就更高。